長野インターから近い「源泉かけ流しの日帰り温泉」を３軒、ご紹介いたします。
いずれの温泉も、高速道路下りてから車でわずか15分ほどでアクセス可能です。
長野インターを降りてすぐに温泉に浸かりたい方や、高速道路に乗る前にほっと一息つきたい方におすすめです。
是非、この機会に心身を癒す贅沢なひとときをお過ごしください。
１．美人の湯「大室温泉まきばの湯」
100％源泉かけ流しの天然温泉
出典 大室温泉まきばの湯 ホームページ
長野県に点在する温泉地の中で、「大室温泉まきばの湯」は、循環式でない100％源泉かけ流しの天然温泉です。
この温泉は、長野インターから車でわずか15分の距離に位置しており、約20年前、造園業者が作業中に温泉が湧き出したという「奇跡の温泉」です。
「まきばの湯」は美人の湯としても知られており、弱アルカリ性カルシウム・ナトリウム塩化泉を含んでおり、無味無臭です。
露天風呂からは、北アルプスの山並みや、善光寺平を一望でき、大自然の美しさに包まれながら心地よいひとときを過ごせます。
施設案内
| 住所 | 長野県長野市松代町大室4108-2 |
| TEL | 026-278-5687 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00 土日祝日10:00～21:30 |
| 定休日 | 月曜日 （祝日の場合は営業。振替有） |
| 入湯料 | 大人600円 小中学生400円 |
| 駐車場 | 100台 |
| 付属品 | シャンプ、リンス、ボディソープ、ドライヤー |
| 休憩所 | 無料。飲食持ち込み自由 |
| ロッカー | 下駄箱、更衣室にあり（100円が戻る式） |
| 備考 | Wi-Fi完備 |
※ 施設の情報は最新でない場合があります
温泉の効能
男湯と女湯は、日によって交代します。
無色透明であり、無味無臭です。
一見、普通のお風呂のように感じられるかもしれませんが、実際には疲れがよくとれます。
神経痛、筋肉・関節痛、慢性皮膚病、リウマチ、慢性消化器病、慢性婦人病、腰痛、冷え性など
まきばの湯公式サイトから引用
お風呂は、内風呂、露天、岩盤浴があります。
岩盤浴は専用ガウン（別料金）が必要になります。
| 泉質 | 弱アルカリ性カルシウム・ナトリウム塩化物泉 |
| 源泉温度 | 40.5℃ |
| 湧出量 | 77ℓ／分以上を有し､井戸内の水位降下量が小さい AAA 級 の源泉 |
| PH値 | 7.9 |
| 加水 | なし |
| 加温 | なし |
| 循環 | なし |
| 色 | ほとんど無色澄明､塩味･微硫化水素臭を有す |
まきばの湯の所在地
まきばの湯のオススメ情報
地元農家さんの新鮮なお野菜や果物が販売されています。
夏には、甘くて大きなすいかが500円から販売されることもあります。
無添加の美味しい醤油が一升瓶（1,000円）で販売されており、私は毎回購入しています。
２．国民宿舎「黄金の湯 松代荘（まつしろそう）」
出典 国民宿舎 松代荘
国民宿舎「松代荘」は、長野インターから車で約10分の場所にあり、「源泉100％かけ流し天然温泉」です。
温泉の温度は高めで、鉄分と塩分が豊富に含まれていますので、茶褐色を呈しています。
初めて訪れる方は、その色に驚かれるかもしれませんが、その効能は抜群で、疲れが本当に取れる温泉です。
日帰り温泉と宿泊用の温泉は別々に利用されており、団体客と一緒になることはありませんが、大変人気のある温泉ですので、週末や連休などは混雑することがあります。
施設案内
出典 国民宿舎 松代荘
| 住所 | 長野県長野市松代町東条3541 |
| TEL | 026-278-2596 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付は21:.30） |
| 定休日 | 年中無休 （メンテナンス等で臨時休業あり） |
| 入湯料 | 大人600円 小学生200円 |
| 駐車場 | 60台（満車の場合はフロントへ。近隣駐車場を案内してくれます） |
| 食堂 営業時間 |
レストラン皆神 11:30～14:00（LO 13:00） |
| 付属品 | リンスインシャンプー、ボディソープ、ドライヤー |
| 休憩所 | 日帰り入浴客 無料 10:00～22:00 |
| ロッカー | 下駄箱、更衣室にあり（100円が戻る式） |
※ 施設の情報は最新でない場合があります
松代荘の源泉について
温泉に含まれる物質は、全国でも有数の量をほこり、CO2（炭酸ガス）、カルシウム、鉄分とともに塩分が多いので、とても温まる温泉です。
| 泉質 | 炭酸ガス（CO2）カルシウム、鉄分、塩分 |
| 源泉温度 | 45.2℃ |
| 湧出量 | 毎分740リットル、1日 1060トンの自噴 |
| PH値 | 6.52 |
| 加水 | なし |
| 加温 | なし |
| 循環 | なし |
| 色 | 茶褐色 |
松代荘のオススメ情報
・濃厚なソフトクリームが美味しいです。入湯料とセットになっているお得なチケットも販売されています。
・売店は地味な雰囲気に見えますが、長野の特産品が販売されています。
松代荘の所在地
３．加賀井温泉一陽館（かがいおんせん いちようかん）
出典 加賀井温泉「一陽館」被写体：あばれる君
今回ご紹介する3つの温泉の中で、もっとも「ひなびた雰囲気」を感じるのは、「加賀井温泉 一陽館」です。
まさに湯治場と呼ぶにふさわしい温泉です。
一陽館は、長野インターから車で約10分の距離に位置し、国民宿舎「松代荘」からも車で5分ほどの立地にあります。
いろいろな意味で「覚悟」が要る温泉で（笑）、”通”の方におすすめしたい源泉100％かけ流しの天然温泉です。
内湯と露天は源泉が異なり、どちらも湯量たっぷりかけ流しで、今回ご紹介する温泉の中では一番ぬるめですので、長い時間ゆっくり入浴することができます。
施設案内
出典 加賀井温泉「一陽館」
| 住所 | 長野県長野市松代町東条55 |
| TEL | 026-278-2016 |
| 営業時間 | 7:30～19:45 |
| 定休日 | 年末年始など |
| 入湯料 | 大人 500円 小人 200円 （9回分の回数券 3,000円） |
| 駐車場 | 15台 |
| 付属品 | シャワー洗い場なし（シャンプー禁止） |
| ロッカー | なし（脱衣所にカゴがあるのみ） |
※ 施設の情報は最新でない場合があります
加賀井温泉 一陽館のここがポイント
・一陽館の利用者の多くは、湯治を目的とされているようです。
・初めての方は、オーナーさんの先例とも言うべき説明を受けます。彼はまさに「湯守」と呼ぶにふさわしい方で、泉質、浴舎、入浴方法などの説明が10分ほどあります。
・2つの露天風呂は混浴で、女性の方は水着やＴシャツなどを着用してお入りください。
・建物は古く、シャワーやカラン（水道）は備え付けられておらず、シャンプーや石鹸は禁止です。もし設備が整った温泉に入りたい方は、国民宿舎「松代荘」をおすすめします。
一陽館の源泉について
一陽館の源泉は、約250年前の明和3年（1766年）、田んぼから湧き出た茶色のお湯が村人によって偶然発見されました。
開業は昭和5年で、当時は旅館からスタートしましたが、現在は日帰り湯のみとなっています。
オーナーさんは、東京水産大学の名誉教授というユニークな肩書を持たれています。
源泉の特徴は、塩分濃度が高く、源泉に炭酸が含まれていることで、泡がブクブク湧き立つ特別な温泉となっています。
| 泉質 | 炭酸ガス（CO2）カルシウム、鉄分、塩分 |
| 源泉温度 | 41℃ |
| 湧出量 | 毎分700リットル |
・泉質は大変すばらしく、塩素イオンが5300ミリバル以上あります。自然湧出の湯量は毎分400Lで、含鉄泉にも関わらず茶褐色をしていません。
内湯
内湯は、湯治場の共同湯を彷彿とさせ、ビーナツバターのような析出物が特徴の湯船です。
細長い府船は長さが6～7メートルはありそうで、20人ほどが同時に浸かることが出来そうです。
湯船の湯口ちかくが42℃程度で、下流（湯船の端）はおおよそ40℃でしょうか。
温泉の色は白い茶色を帯びており、日差しの加減でときおりエメラルドグリーンに輝くことがあります。
露天
露天は、内湯から一度、専用のサンダルを履いて10メートルほど歩いて行きます。その間、もちろん「裸」になることになります！
男性の方はタオルを、女性の方はバスタオルや湯浴みで身を包んで移動してくださいね。
露天には四角い浴槽が２つあります。
手前の浴槽はお湯の温度が低く、茶色い色合いが特長です。
一方で、奥の浴槽はやや熱めで、薄い茶褐色の温泉が楽しめます。
源泉は無色透明ですが、時間が経つと酸化するため、茶褐色に変化するのだそうです。
貴重品について
・ロッカーが設置されていませんので、貴重品の管理には充分お気を付けください。車の中に貴重品を置いて入浴される方もいらっしゃるようですが、車上荒らしを防ぐためにも、必ず目の届く場所に貴重品を保管してください。
・内湯には、湯船の隣に棚があり、その上にはカゴが用意されていますので、自分の荷物が見える位置に収めることができます。
・露天にも、屋根が付いた貴重品置き場がありますので、内湯に置いたままにせず、こちらを利用されることをおすすめします。
一陽館の所在地
３つの源泉かけ流しの特徴
３つの温泉の特徴をまとめましたので、参考になさってください。
※筆者の主観に基づきます（2023年時点）
| まきばの湯 | 松代温泉 | 一陽館 | |
| お湯の熱さ | 内湯 熱め 露天 ぬるめ |
内湯 超超熱め 露天 超熱め |
内湯 ぬるめ 露天 ぬるめ |
| 温泉の色 | 無色透明 | こい茶褐色 | うすい茶褐色 |
| 露天の眺め | 絶景 | × | × |
| 設備 | 〇 | 〇 | × |
| 料金 | 600円 | 600円 | 500円 |
| 湯治 | ３位 | ２位 | １位 |
| 子供向き？ | 〇 | △ | △ |
| 食堂 | 〇 | 〇 | なし |
| 買い物 | 野菜・果物 | 長野土産 | なし |
まとめ
長野インターから近い「源泉かけ流しの日帰り温泉」を３つ、ご紹介いたしました。
いずれの温泉も、高速道路を下りてから車で15分ほどでアクセス可能です。
長野インターを降りてすぐに温泉に入りたい方や、高速道路に入る前に温泉に浸かりたい方におすすめですので、参考になさってください。
実は、これらの３つの温泉はわたくしがヘビーユーザーなのです。
どれが一番オススメかと問われますと、「ぜんぶです！」と、お答えしたくなるほど、いずれも大好きな源泉かけ流しです。
どうぞ、足を運んでみてくださいね。
| 大室温泉 まきばの湯 | https://makibanoyu.com/ |
| 黄金の湯 松代荘 | https://www.matusirosou.com/ |
| 加賀井温泉 一陽館 | https://ja-jp.facebook.com/ICHIYOKAN/ |
